Transzgenerációs traumák – Lugosi Dórával találkozhatott a közönség az Esély Centrumban
Egy interaktív közönségtalálkozón látta vendégül az Esély Centrum Lugosi Dóra írót, aki a Merülés című könyvén keresztül a belső útkeresésről és önismeretről mesélt. A történet egy válságba került nő példáján mutatja meg, hogyan vezethet a megoldás nem kifelé, hanem befelé. Az író-olvasó találkozó központi témája a transzgenerációs traumák feldolgozása és annak fontossága volt.
Egy interaktív közönségtalálkozónak biztosított helyszínt hétvégén az Esély Centrum, amely ezzel a rendezvénnyel ismét egy új arcát mutathatta meg.
„Ennek a mai napnak több érdekessége is van, az egyik, hogy több mint húsz évvel ezelőtt foglaltuk el az Esély Centrumot a fogyatékos fiatalok és idősek érdekében, ez a sorozat húsz év alatt tovább fejlődött. Látszólag ez egy író-olvasó találkozó, de akivel ma megismerkednek a Nyíregyházi Televízió nézői, az ő családjában is van egy fogyatékos gyerek. Az ehhez hasonló értékes események szervezését azt gondolom, hogy tovább kell folytatni, ezért is bővül folyamatosan az Esély Centrum tevékenysége” – mondta Balogh Zoltán, a START Nonprofit Kft. vezérigazgatója.
Lugosi Dóra íróval találkozhatott ezúttal a közönség, aki a Merülés című könyvéről beszélgetett. Az alkotás egy nőről, Adélról szól, akinek a házassága válságba kerül, nem találja magát a munkahelyén sem, nem találja régi önmagát. Úgy dönt, hogy nem a munkahelyét vagy a férjét hagyja ott, hanem egész máshol kezdi keresni a megoldást: önmagában. Erdélybe indul, hogy egy puritán jurtában megszállva, jeges vízbe merülve újra megismerje magát, és ráleljen a válaszokra. Nem ritka, hogy sírnak, meghatódnak, nagyon mélyen átéli a közönség azt, amiről Lugosi Dóra ír, mondta Ling-Balogh Erna kiadóvezető, aki úgy fogalmazott, miután elolvasta a kéziratot, nem volt kérdéses, hogy szeretne együtt dolgozni az alkotóval.
„Dórinak egyrészt a podcaster-i munkája is nagyon inspiráló, kisgyerekes anyukaként innen is ismertem őt, másrészt, amikor elkezdtem olvasni a Merülés című könyvet, akkor annyira magával sodort a spiritualitásnak és a testi jelenlétnek a nagyon erős találkozása, hogy nem szerettem volna kihagyni ezt a könyvet” – nyilatkozta Ling-Balogh Erna, a Kalliopé Kiadó vezetője.
Lugosi Dóra 2025 januárjában egy merüléses, jeges elvonuláson járt Erdélyben, ekkor döntött úgy, hogy papírra veti azokat a gondolatokat, amelyek benne kavarognak. Ahogy az író mondta, saját megélései miatt kezdett a saját transzgenerációs szálaival foglalkozni. Úgy látja, bár sokan ismerik ezt a kifejezést, de nem foglalkoznak a témával mélyebben.
Lugosi Dóra szerint azért kellene ismerni a felmenőinket és az ő történeteiket, mert ezáltal tudnánk magunkat is gyógyítani. A szombati találkozón az is elhangzott, a mostani 20-as, 30-as és 40-es korosztály nő tagjainak már rendelkezésre áll az az irodalom és az olyan témájú könyvek, amelyek az idősebb generációk számára még nem volt elérhető.
Én az anyukámból kiindulva azt tudom mondani, hogy nagyon nyitott rá az idősebb korosztály és rengeteget kérdeznek ezzel kapcsolatban, hogy tényleg így van. Most, hogy a mamámmal sokkal szorosabb lett a kapcsolatunk, mert nagyon közel költöztünk egymáshoz, nagyon sokat beszélgetünk arról például, hogy az ő háborús megélései milyenek és hogy nekem milyen reakcióm volt a körülöttünk lévő helyzetre, én hogyan reagáltam erre, milyen belső sejtszintű fájdalom jött fel bennem és ahogy a mamám meséli a vele történteket, akkor rájövök, hogy ezek nem is az enyémek, hanem a mamám megélései rajtam csapódnak le. Szerintem nemcsak ezzel kapcsolatban, hanem rengeteg élménnyel kapcsolatban viszünk olyan terheket, amelyek nem is a mieink”
– mesélte az alkotó, Lugosi Dóra.
Az alkotó hozzátette, a transzgenerációs traumák feldolgozásához egy fontos első lépés, hogy kezdjünk el beszélgetni a családtagjainkkal. Lugosi Dóra úgy látja, bár bizonyos témákról nehéz az idősebb rokonainkkal beszélgetni, de véleménye szerint minden családban van valaki, aki mindent tud és szívesen tovább adja a történeteit. A szakember is úgy látja, hogy az elmúlt években egyre többen foglalkoznak a transzgenerációs történetekkel, ők pedig azáltal, hogy feloldják ezeket, rengeteget fejlődhetnek. Az viszont még mindig jellemző, hogy akkor fordulnak szakemberhez és kérnek segítséget, amikor már igazán fáj – így fogalmazott Szilágyi-Bécsi Tímea executive coach.
Akkor, amikor minden oké és minden rendben van, vagy azt hisszük, hogy minden oké és minden rendben, akkor nem feltétlenül merül fel bennünk, hogy elmenjünk egy szakemberhez, akár pszichológushoz, coach-hoz vagy terapeutához, mert miért mennénk, miért tennénk magunkért mondjuk egy ilyen lépést. Amikor valamilyen elakadás van és az már kellőképpen fáj, mert ismétlődő mintákba csúszik vissza valaki, akár párkapcsolatban, hogy mindig ugyanolyan párokat választ magának, vagy mindig ugyanolyan munkahelyi problémákba téved bele, akkor viszont már elindulnak azon az úton, hogy tegyünk is magunkért valamit és ne forduljon még egyszer elő, hogy fájdalmat élünk át, ezért felkutatják, hogy mi ennek a gyökere és igyekeznek megoldani”
– nyilatkozta Szilágyi-Bécsi Tímea executive coach.
Lugosi Dóra közben már elkezdte írni a következő könyvét, de még egyelőre nem szeretett volna további részleteket elárulni az újabb alkotásról.
