Járvány idején is segíthet a mozgás – Ma is többen választották az Erdei-tornapályát!
A napi rendszeres mozgásról most sem érdemes lemondanunk.
Internet-szerte számos tippet adnak a profi sportolók is, hogyan lehet biztonságosan sportolni a járvány időszakában. Az otthon végzett edzések mellett nagy népszerűségnek örvend a futás vagy kerékpározás – melyet ajánlott egyedül, vagy szűk társaságban végezni.
A legtöbben Nyíregyházán a Bujtosi Városligetet, Sóstót, vagy az Erdei-tornapályát választják kültéri mozgáshoz – ez utóbbi helyszínen járt fotósunk, Szarka Lajos is, aki megörökített néhány fitt-pillanatot!
