Őszi fittesemények Nyíregyházán – Czanik Balázs és Péntek Enikő is várja a mozogni vágyókat
Mozgással, közös edzésekkel és egészségügyi szűrésekkel várják az érdeklődőket november 8-án, vasárnap a Continental Arénában. A Mozdulj Nyíregyháza! őszi fitteseményén a Fitt-Szülinap és a MOZAiK med szűrőnap kínál változatos programokat minden korosztály számára. A részvétel ingyenes.
A rendezvényen a sportolás és az egészségmegőrzés kerül a középpontba. A résztvevők többféle mozgásformát próbálhatnak ki, emellett egészségügyi szűréseken, fitt méréseken és tanácsadásokon is részt vehetnek.
A program már 8.15-kor kapunyitással kezdődik, majd 8.30-tól senior tornával várják az idősebb korosztályt. A délelőtt folyamán Gymstick-edzés, Péntek Enikő vezetésével zóna edzés, valamint Czanik Balázzsal capoeira aerobik is szerepel a kínálatban.
A részletes program:
-
8.15: Kapunyitás
-
8.30–9.00: Senior torna
-
9.00–12.00: Egészségügyi szűrések, fitt mérések, tanácsadások
-
9.00–9.25: Gymstick
-
9.30–10.30: Zóna edzés Péntek Enikővel
-
10.45–11.45: Capoeira aerobik Czanik Balázzsal
A szervezők további kísérőprogramokkal is készülnek: sportállomások, fitt vásár, selfiebox és szerencsekerék színesíti a délelőttöt.
A rendezvény fővédnöke dr. Kovács Ferenc, Nyíregyháza polgármestere.
A program ingyenesen látogatható.
További információ: www.mozduljnyiregyhaza.hu
