Mozdulj Nyíregyháza - Online közvetítés mellett otthon lehet sportolni

Március 23-tól élő Facebook közvetítés lesz a Mozdulj Nyíregyháza oldalán. Gyakorlatok, melyeket otthon is lehet végezni! Íme a tervezett mozgások időrendje, melyek nézhetők, és a lakásban végezhetők!