Két év alatt a világ tetejére – Nyíregyházi diák lett kick-box világbajnok
Mindössze két éve kezdett kick-boxozni, ma pedig már világbajnoki övet visel. Példási Ábel, a Nyíregyházi SZC Széchenyi István Technikum 10. B osztályos tanulója a bajai World Fight Championship (WFC) világbajnokságon állhatott a dobogó legfelső fokára K–1 szabályrendszerben. A fiatal sportoló a Nyíregyházi Televízió Szieszta című műsorában mesélt a győzelemhez vezető útról, a kemény felkészülésről és a jövőbeli céljairól.
Kevés sportoló mondhatja el magáról, hogy alig két évvel az első edzése után már világbajnoki címet ünnepelhet. Példási Ábel számára azonban ez valósággá vált. A fiatal tehetség Baktalórántházáról költözött Nyíregyházára, és csak ezt követően nyílt lehetősége arra, hogy belevágjon gyermekkori álmába: a küzdősportba. Azóta rendkívüli gyorsasággal fejlődött, amelynek legújabb állomása a WFC világbajnoki aranyérem lett.
Egy öv, amelyért hónapokon át dolgozott
A bajai világbajnokságon húsz ország mintegy háromszáz sportolója lépett ringbe. Ábel a K–1 szabályrendszerben indult, amelyet a kick-box egyik legkeményebb versenyszámának tartanak. Bár kategóriájában egyetlen mérkőzést kellett megvívnia, pontosan tudta, hogy a döntőben nincs második esély.
– Felemelő érzés volt megszerezni a világbajnoki övet. Korábban még soha nem nyertem övet, ezért ennek különösen örültem – mondta a műsorban.
Nem a ringben kezdődött a győzelem
A siker mögött hosszú hónapok munkája áll. Ábel heti hat edzésen vett részt edzőjénél, Alexnél, emellett futással, erősítéssel és nyújtással készült. A fizikai felkészülés mellett azonban legalább ennyire fontosnak tartotta a mentális munkát.
– Fejben is ott kellett lennem. Nagyon akartam ezt a győzelmet, elsősorban magamnak, de az edzőmnek és az édesapámnak is bizonyítani szerettem volna – fogalmazott.
A világbajnokság előtt komoly áldozatokat is vállalt. Alapsúlya 68 kilogramm, a versenyre azonban 63 kilogrammig kellett lefogynia. Ez szigorú étrendet jelentett: csirkét, rizst, görög joghurtot fogyasztott, miközben hónapokon át következetesen tartotta a diétát.
Ez még csak a kezdet
A világbajnoki cím nem lezárás, hanem újabb motiváció a fiatal sportoló számára. Már most a következő versenyekre készül, és szeretne más rangos nemzetközi megmérettetéseken, köztük a WAKO világbajnokságán is bizonyítani.
Úgy véli, a küzdősportnak komoly hagyományai vannak Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyében, és sok fiatal számára jelenthet kitörési lehetőséget. A sport nemcsak fizikai erőt ad, hanem fegyelemre, kitartásra és önuralomra is nevel.
A legnagyobb erő az önfegyelem
Bár ma már világbajnokként lép ringbe, Ábel szerint a küzdősport igazi értéke nem az ütőerőben rejlik.
A fiatal sportoló hangsúlyozta, hogy az utcán soha nem alkalmazná azt a tudást, amelyet az edzéseken megszerzett. Tisztában van azzal, milyen sérüléseket okozhatna, ezért a kick-box számára elsősorban önfegyelmet és felelősséget jelent.
Világbajnoki címe nemcsak személyes siker, hanem a nyíregyházi sportélet újabb büszkesége is. A mindössze két éve elkezdett pályafutás azt bizonyítja, hogy tehetséggel, kitartással és következetes munkával rendkívül rövid idő alatt is a világ élvonalába lehet kerülni.
