A megelőzés életet menthet – mit tehetünk a rák ellen?
Ma van a Rákellenes Világnap. A statisztikák egyértelműek: a daganatos betegségek jelentős része megelőzhető lenne egészséges életmóddal és rendszeres szűréssel. A korai felismerés nemcsak a túlélési esélyeket javítja, hanem sok esetben teljes gyógyulást is jelenthet.
Magyarországon évente mintegy 70 ezer új daganatos megbetegedést diagnosztizálnak, és közel 33 ezer ember hal meg rák következtében. A legveszélyesebb és leggyakoribb daganattípusok közé tartozik a tüdőrák, a vastag- és végbélrák, a mellrák, valamint a prosztatarák. Ezek közül több esetében bizonyított, hogy a rendszeres szűrővizsgálat jelentősen csökkenti a halálozást.
A szakemberek hangsúlyozzák: a daganatos betegségek kialakulásának kockázata szoros összefüggésben áll az életmóddal. A dohányzás, a mozgásszegény életvitel, az egészségtelen táplálkozás és az elhízás együttesen komoly rizikófaktort jelentenek. Ezzel szemben a rendszeres testmozgás, a kiegyensúlyozott étrend és az alkohol mérséklése bizonyítottan csökkenti a rák kialakulásának esélyét.
Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében az onkológiai ellátásban és a szűrésekben évente több ezer beteg vesz részt. A tapasztalatok szerint azoknál, akik időben mennek el vizsgálatra, lényegesen jobb a gyógyulás esélye, és sok esetben elkerülhető a súlyosabb beavatkozás.
A Rákellenes Világnap üzenete egyszerű, mégis életbevágó: ne várjunk a tünetekre. A szűrések, az egészségesebb életmód és a tudatos döntések ma még csak időt igényelnek – holnap viszont akár életet menthetnek.
